زمان مطالعه: 6 دقیقه آیا می‌دانید تقریبا از هر 10 نفر 8 نفر کمردرد را تجربه کرده‌اند؟

زمان مطالعه: 4 دقیقه آیا می‌دانید نحوه‌ قرار گرفتن زبان در دهان‌، روی زیبایی صورتتان بسیار تاثیر دارد؟

زمان مطالعه: 3 دقیقه اولین تاریخ شناسایی ویروس کرونا در دسامبر ۲۰۱۹ و اولین کشور شناسایی کننده ویروس کرونا، چین بود. زمانی که مردم بدون علت مشخصی دچار سینه پهلو شدند.

زمان مطالعه: 3 دقیقه لازم است تا روتین پوستی را به صورت قدم به قدم انجام دهید و روزانه از پوستتان مراقبت کنید. نکتهٔ مهمی که در روتین پوستی باید به آن توجه کنید ترتیب صحیح استفاده از مواد است. روال کار شما به نوع پوست، مواد و فرمولاسیون محصولات و زمان روز بستگی خواهد دارد. اگرچه یک قاعده خوب این است که به ترتیب بافت، از نازک ترین تا ضخیم ترین از آنها استفاده شود،

زمان مطالعه: 4 دقیقه خیلی از ما برای داشتن تناسب اندام تلاش می کنیم. گزینه هایی مانند تغذیه و فعالیت بدنی متناسب را پیروی می کنیم و توقع داریم به تناسب اندام دست یابیم. اما این موارد کافی نیستند. ادامه مطلب

زمان مطالعه: 3 دقیقه یکی از داروهای مشهور مربوط به معده، پنتوپرازول است. ممکن است شما سر خود این دارو را مصرف کرده باشید اما از عوارض آن بی‌خبر باشید. در این گزارش اطلاعات ساده‌ای به زبان خودمانی از این دارو داده‌ایم.

زمان مطالعه: 3 دقیقه خوردن یک بسته چیپس گرچه کالری زیادی را به بدن ما می‌رساند، اما به زودی هم احساس گرسنگی را به ما تزریق می‌کند. بد نیست به هرم غذایی خود توجه کنیم و با خوردن خوراکی‌های غنی، اکسیر ضدگرسنگی را کشف کنیم.

زمان مطالعه: 4 دقیقه درمان سردرد یکی از دغدغه‌های همیشگی ماست! در خانه و به سادگی این کار را انجام دهید.

زمان مطالعه: 3 دقیقه بارداری، افزایش ناگهانی وزن، باعث ایجاد ترک‌های پوستی روی شکم یا نواحی دیگر بدن می‌شود. مشکلی که می‌تواند بر اعتماد به نفس افراد اثر گذارد. اگر شما نیز با مشکل ترک‌های پوستی روی شکم‌تان مواجه هستید در این مطلب با ما همراه باشید تا به خفیف شدن و یا از بین بردن علائم ترک‌های پوستی با استفاده از داروهای طبیعی آشنا شوید.

زمان مطالعه: 3 دقیقه سلولیت یا برآمدگی‌های پوستی بیشتر در خانم‌ها مشاهده می‌شود و چاقی و لاغری در آن نقشی ندارد. اما می‌توان با تغذیه مناسب و استفاده از مواد غذایی و میوه‌های ضد سلولیت مانع از ایجاد آن شد.