آیا می‌دانید تقریبا از هر ۱۰ نفر ۸ نفر کمردرد را تجربه کرده‌اند؟ امروزه با شیوع چاقی، کم تحرکی و نشستن‌های طولانی پشت کامپیوتر و تلویزیون، بسیاری افراد دچار انواع…

آیا می‌دانید نحوه‌ قرار گرفتن زبان در دهان‌، روی زیبایی صورتتان بسیار تاثیر دارد؟ زیبایی و جذابیت برای هر انسانی بسیار مهم است و صورت از مهمترین بخش‌های بدن برای…

اولین تاریخ شناسایی ویروس کرونا در دسامبر ۲۰۱۹ و اولین کشور شناسایی کننده ویروس کرونا، چین بود. زمانی که مردم بدون علت مشخصی دچار سینه پهلو شدند. هر چقدر سعی…

برای مراقبت از پوست داشتن کرم‌های مختلف از برندهای خاص پوستی کافی نیست. مهمترین نکته برای مراقبت از پوست داشتن برنامهٔ منظم برای پوست است. بنابراین اگر جلوی آینهٔ میز…

خیلی از ما برای داشتن تناسب اندام تلاش می کنیم. گزینه هایی مانند تغذیه و فعالیت بدنی متناسب را پیروی می کنیم و توقع داریم به تناسب اندام دست یابیم.…

بارداری، افزایش ناگهانی وزن، باعث ایجاد ترک‌های پوستی روی شکم یا نواحی دیگر بدن می‌شود. مشکلی که می‌تواند بر اعتماد به نفس افراد اثر گذارد. ترک‌های پوستی به صورت نوارهایی…

برای بیشتر خانم‌ها تجربهٔ آشنایی است که در جلوی آینه قرار بگیرند و از تماشای برآمدگی‌های سطح ران پای‌شان دلزده شوند. برآمدگی‌هایی که ناشی از تجمع چربی روی ماهیچه‌‌های بدن…