زمان مطالعه: 2 دقیقه روزهای آخر تابستان و افزایش نگرانی‌ها از آنفولانزا و ویروس کرونا باعث شده است که بسیاری از ما به فکر بالا بردن ایمنی بدن خود باشیم. در این گزارش به یکی از موثرترین راه‌های افزایش ایمنی بدن خواهیم پرداخت.