زمان مطالعه: 3 دقیقه سالاد در فرهنگ غذای ایرانی، همراه با غذای اصلی صرف می شود و هیچگاه به عنوان غذای اصلی در برنامه غذایی مطرح نبوده است. اما این روزها به دلیل گسترش ارتباطات و آشنایی بیشتر مردم با فرهنگ غذایی کشورهای مختلف، ما با سالاد‌هایی خوش طعمی آشنا شده‌ایم که می‌تواند جایگزین خوبی برای وعده غذای اصلی باشد. سالاد سزار از جمله این سالادها است.